选择伴舞演员的过程通常包括以下几个步骤：
报名
通过专门的招募渠道进行报名，包括歌舞团、广播电视台等相关部门进行广告宣传。
面试
报名者需要参加面试，面试主要包括舞蹈表演以及相关的素质与技能测试。面试官一般是相应的艺术指导和舞蹈指导。
初选
面试后，选拔出一部分符合要求的报名者，进入初选阶段。初选主要是对舞蹈技巧和舞蹈表演能力的考察。
复选
在初选通过的舞者中，再次进行舞蹈演出的复选，舞蹈编导或指导会根据演出质量和舞者的表现来决定是否晋级。
最终选拔
最后，将复选通过的舞者进行最终的舞蹈演示和面试，这次选拔更加重视演出的舞台表现力和团队合作能力，以确保整体的舞蹈效果。
选拔标准：
除了对技术水平和专业素养严格要求，还要求选手具备春晚所需的文艺气质和演出感染力，从而为观众奉献一场最优秀、最精彩的演出。
其他建议：
伴舞人员可以通过一些专业的培训机构或者舞蹈团体来寻找。
如果想要参加春晚伴舞，可以通过参加一些大型舞蹈比赛或者节目的方式来提升自己的实力和曝光度，增加被春晚选中的机会。
通过以上步骤和标准，可以较为系统地选拔出合适的伴舞演员，确保舞蹈表演的整体效果和质量。