演员T台走秀的走法包括以下几个要点：
站立姿势
头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙或镜子保持15-20分钟不动。
基本步伐
赤脚踮脚走，再穿上高跟鞋走，头上可顶一本书（杂志之类）来配合练习稳定性。
练习以中速度快速走为适合，再进一步为慢速度走，一般持续走60-120分钟，可变换走台路线练直线走、环线走、折线走等。
走姿要领
用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头、挺胸、收腹、提臀，眼睛正视前方（水平向下十五度角）。
手的位置和动作
手要自然摆动，定格造型时根据自己的造型风格不同而变换，做造型时不要太正对观众，更不可背对着观众，应稍微侧一些，这样能更好地展现自己的曲线。
转身技巧
原地跨步转身，右脚向左前方上步转身（常规）或左脚向右前方上步转身，可双腿重心左右变换一下原地转身（适合有一定基础者），男模可退半步或一步转身。
眼神和头部转动
在转身时特别是上部转动时，先转身体，再转肩部、头部，这就是留头、留肩，留头时通过眼神与观众形成交流，给观众留下深刻印象。
练习建议
练习走台技巧时穿8-12CM高跟鞋，注意鞋跟一定要细这样更能保持走台的稳定性。
其他姿势
双臂呈T字形，站直挺胸，腿部并拢，展现优雅的身姿。
站立直立，臀部微微后倾，一脚跨出，双手自然下垂。
头部高昂，颈部拉伸，肩背挺直，展现优美的颈线。
双手扬起，髋部微微倾斜，展现出自信和活力。
上半身微微旋转，以腰部为轴心扭动，强调腰部曲线。
身体成出倾斜的S形曲线，强调身体的曲线美。
通过以上步骤和技巧的练习，演员可以更好地掌握T台走秀的步伐和姿态，展现出专业且优雅的形象。