拍摄海报上演员视频的关键步骤和建议如下：
明确培训目标
在开始拍摄之前，确定培训视频的明确目标和内容。了解你要传达的信息，目标受众是谁，以及他们的需求和期望是什么。
编写剧本和大纲
为了确保视频内容结构清晰、连贯，编写一份剧本和大纲是至关重要的。剧本将指导演员或主讲人的台词，以及需要拍摄的镜头和顺序。
选择合适的拍摄设备和技术
选择适合的摄像机和录音设备以确保视频的视觉和音频质量。对于培训视频，通常可以使用高清摄像机和外接麦克风。此外，了解如何设置摄像机参数，如曝光、对焦和白平衡，以获得最佳效果。
安排机位
机位的安排对于培训视频至关重要，因为它会影响观众的视觉体验和理解。以下是一些常见的机位安排建议：
主讲人或演员机位：主讲人或演员应该站在一个清晰、无干扰的背景前，以便观众专注于他们的讲话或演示。背景通常是一块空白的墙壁、幕布或背景板。
近景特写：为了强调关键信息，可以使用近景特写镜头，将主讲人或演员的面部特写出来。这有助于观众更好地理解情感和细节。
示例和演示机位：如果培训视频涉及示例、演示或演技，确保有清晰的机位来捕捉这些内容。使用多个角度和近景特写来展示细节。
固定机位或移动机位：根据视频内容，确定摄像机是使用固定机位（如三脚架）还是需要移动机位来捕捉不同的角度和动态。
拍摄技巧
语速：语速要适中，语速过快或过慢都会影响观众的理解，要保持适中的语速。
详细讲解：要详细讲解每一个环节，不要遗漏重要内容。
画面美观：画面美观可以提高观众的兴趣，要注意画面的构图和色彩搭配。
使用多媒体
可以使用多媒体辅助讲解，如图片、动画、视频等。
编辑技巧
剪辑流畅：要保证剪辑的流畅性，不要出现卡顿或跳帧的情况。
音效清晰：音效要清晰，不要出现杂音或噪声。
字幕准确：字幕要准确无误，不要出现错别字或语法错误。
配乐合适：配乐要与内容相符合，不要出现不搭配的情况。
发布渠道
公司内部：可以在公司内部网站或内部群组发布视频。
视频网站：如优酷、腾讯视频等。
社交媒体：如微信、微博等。
后期处理和编辑
使用专业的图像处理软件和视频编辑软件对照片视频进行剪辑、调色和特效处理。
通过以上步骤和建议，你可以拍摄出高质量的演员视频，用于海报或其他宣传材料。