檀健次实现从唱跳偶像到实力演员的华丽转身，主要经历了以下几个阶段：
早期经历与音乐领域
檀健次最初作为MIC男团的成员出道，在音乐领域展现出了不俗的唱跳实力。
转型决心与初期挑战
他并未满足于此，怀揣着对表演的梦想，决定投身于影视行业。转型初期，檀健次面临着诸多困难与质疑，需要从头学习表演风格和技巧。
参加综艺节目
2018年，檀健次参加了综艺《我就是演员》，在节目中展现出了扎实的表演功底和对角色的深刻理解，开始受到专业与市场的关注。
影视作品的积累
此后，他陆续出演了多部影视作品，不断磨练自己的演技。例如，在电视剧《鬓边不是海棠红》中饰演京剧名伶陈纫香，给观众留下了深刻的印象。
代表作与角色塑造
2022年播出的电视剧《猎罪图鉴》中，他饰演的刑警队专业画像师沈翊，是一个充满魅力和神秘感的角色。为了演好这个角色，檀健次付出了诸多努力，最终获得了观众的广泛认可。
持续努力与自我提升
檀健次在演艺道路上始终保持对表演的热爱和敬畏，不断打磨自己的演技。他不仅在表演上有所成就，还积极参与创作，提出镜头调整建议，成为了一个“导演型演员”。
总结起来，檀健次通过不懈努力和对表演的热爱，从一个唱跳偶像成功转型为实力演员，并在多个影视作品中塑造了深入人心的角色。他的成功并非偶然，而是源于他对表演的执着追求和不断学习的精神。