演员胖了之后的影响是多方面的，包括健康、形象和职业生涯等方面：
健康影响
肥胖会增加患上心血管疾病、糖尿病、高血压等代谢性疾病的风险。
肥胖会导致呼吸困难和心慌气短，严重时甚至可能影响正常生活和社会劳动力。
肥胖还可能引起内分泌异常，导致月经不调、生殖系统紊乱等问题。
形象影响
体重增加会直接影响演员的颜值和气质，可能导致观众难以接受。
一些演员在发胖后，形象和气质会发生巨大变化，甚至影响他们的公众形象。
职业生涯影响
在镜头前，演员的身材管理非常重要，发胖可能会导致角色形象不符，影响作品质量。
媒体和观众对演员的身材要求苛刻，发胖可能会引发负面舆论，影响演员的公众评价和事业。
个人反应
一些演员在意识到自己发胖后，可能会采取措施减肥，以恢复形象和状态。
也有演员在发胖后选择接受自己的新形象，认为自信和才华比外表更重要。
建议
对于演员来说，保持良好的身材和形象是非常重要的，但同时也需要关注健康。在保持身材的同时，也要注意饮食和锻炼，以维持良好的身体状况。此外，演员应该学会面对发胖带来的挑战，调整心态，以积极的态度应对职业生涯中的变化。