成为动作演员需要多方面的准备和努力，以下是一些建议：
基础体能和武术训练
苦练武术基本功：学习武术、摔跤、泰拳等，增强身体素质和自我保护能力。
参加专业训练班：如北电、中戏、上戏等影视学院的表演课程，学习表演技巧和形体语言。
实践经验积累
去横店或剧组：通过在横店等地等待导演的发现，或主动去剧组寻找武术指导类的工作，积累实践经验。
参加选秀节目：通过选秀节目展示自己的才艺和潜力，获得公众和业内人士的关注。
专业素养和技能提升
礼仪训练：增加魅力、气质和道德修养，提升专业形象。
舞蹈训练：增加才艺和动感，提升身体协调性和表现力。
摄影训练：学习摄影技巧，了解镜头语言，提升表现力。
口才训练：提高口才和沟通能力，有助于在表演中更好地表达角色情感。
表情训练：学习如何通过面部表情传达角色情感，增强演技。
心态和职业素养
建立自信心：相信自己的能力，勇于面对挑战。
保持健康的生活方式：良好的作息、饮食和锻炼习惯有助于保持良好的身体状态和精神状态。
不断学习和进步：持续学习新的知识和技能，提高自己的综合素质，适应不断变化的市场需求。
人际关系和网络
多认识人：在演艺圈中建立广泛的人际关系，有助于获取更多的机会和资源。
加入专业团体：如武术协会、电影演员协会等，与同行交流学习，共同进步。
面对挑战和风险
接受高风险和高强度的工作环境：动作演员的工作性质决定了需要面对一定的风险，要有足够的安全意识和职业操守。
通过以上步骤，你可以逐步提升自己的能力和素质，增加成为动作演员的机会。记住，成功需要时间和努力，持之以恒地去追求自己的梦想。