演员过度使用替身是一个行业问题，以下是一些建议来解决这一问题：
提高演员职业道德标准
加强对演员职业道德的培训和教育，明确演员的责任和义务，确保他们明白使用替身的合理性和限制。
将演员职业道德问题置于更高的位置，与演员的公众形象和职业发展紧密相连，以匹配当前影视艺术创作的需要。
培育更多优质演员
行业应努力培育更多具有实力和演技的演员，减少对个别明星的过度依赖，从而降低替身的使用频率。
通过提供更多的表演机会和培训资源，帮助年轻演员提升自己的演技，使他们能够胜任更多的角色和场景。
合理使用替身
替身的使用应遵循“必要原则”，即只有在演员无法完成特定动作或场景时才能使用。
对于一些高难度或危险的动作，替身的使用是合理的，但演员仍需要完成一些基本的表演任务，如走位、表情等。
加强监管和自律
制片方和导演应加强对替身使用的监管，确保替身的使用是合理和必要的，避免滥用。
演员自身也应加强自律，认真对待每一部戏，尽可能亲自完成台词和表演任务，以维护自己的职业形象和观众的期待。
观众反馈和市场调节
观众的反馈是调节演员行为的重要手段。如果观众普遍对过度使用替身的演员表示不满，制片方和演员本人应有所警觉，并采取措施改进。
市场机制也应发挥作用，通过观众的喜好和选择来影响演员的行为，促使演员更注重自己的表演质量。
明确法规和行业标准
制定和完善相关的法规和行业标准，明确演员使用替身的合理范围和限制，对违反规定的行为进行处罚。
通过法律手段来约束演员的行为，确保他们遵守职业道德和行业标准，从而提高整体的行业水平。
总之，解决演员过度使用替身的问题需要多方面的努力，包括提高演员职业道德、培育优质演员、合理使用替身、加强监管和自律、观众反馈和市场调节以及明确法规和行业标准等。通过这些措施的综合施行，可以有效减少替身的使用，提升影视作品的整体质量。