舞蹈演员的体重计算方式可以根据不同的舞种和具体要求有所不同。以下是一些常见的计算方式：
芭蕾舞演员的体重计算
体重公式：身高 - 100 - 体重 = 10~1。
身高最好在165~170厘米之间。
舞蹈编导和舞蹈学专业
标准身高在160厘米以上，一般对应的体重是：
身高160厘米—体重90-95斤
身高165厘米—体重93-98斤
身高170厘米—体重96-105斤。
BMI法
BMI指数等于体重（kg）除以身高（m）的平方。
世界卫生组织提供的计算方法
女生：标准体重 = （身高（cm） - 70） × 0.6
男生：标准体重 = （身高（cm） - 80） × 0.7。
舞蹈表演专业
身高160厘米—体重90-95斤
身高165厘米—体重93-98斤
身高170厘米—体重96-105斤。
建议
芭蕾舞演员：建议使用身高 - 100 - 体重 = 10~1的公式，并确保身高在165~170厘米之间。
舞蹈编导和舞蹈学专业：可以参考160厘米、165厘米和170厘米对应的体重范围。
一般舞蹈专业：BMI法和世界卫生组织的方法都可以使用，具体选择哪个方法可以根据个人喜好和实际情况决定。
这些计算方法可以帮助舞蹈演员更好地了解自己的体重是否适合所从事的舞蹈类型，并有助于制定合理的饮食和锻炼计划。