女演员在演哭戏后消肿，可以采取以下方法：
冷敷
使用冷水或冰袋轻轻敷在眼睛上，可以帮助收缩血管，减少眼部充血和肿胀。建议每次敷几分钟，每隔一段时间可以重复敷几次。
将冷藏的自来水或冰块放入毛巾中，然后敷在眼睛上，这种方法对消肿有帮助。
热敷
在哭过一段时间后，如果眼睛仍然水肿严重，可以使用热毛巾进行热敷，促进血液循环，帮助消除水肿。
按摩
轻轻按摩眼周，特别是眼角的周围，可以促进血液循环，帮助消肿。
使用眼药水
在医生建议下，可以使用一些具有消肿作用的眼药水，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。
其他自然疗法
可以使用黄瓜片、土豆片敷于眼皮表面，或者将煮熟的鸡蛋放在眼皮上进行消肿处理。
将泡过水的茶叶包在布料内，放在眼皮上进行消肿处理。
保持眼部清洁
哭过之后，确保眼部清洁，避免感染，可以用干净的毛巾轻轻擦拭眼睛周围。
稳定情绪
情绪波动可能会加重眼部水肿，因此保持情绪稳定，避免再次哭泣，有助于眼睛的快速消肿。
这些方法可以帮助女演员在演哭戏后快速消肿。如果水肿严重或持续不退，建议咨询专业医生进行进一步处理。