新人演员演技不行，可以采取以下几种方法来提升：
模仿与学习
观看优质电影或电视剧，模仿经典片段中的演员表现，学习他们的情感表达和反应方式。
阅读书籍和观看戏剧，丰富自己的思想文化，了解不同角色的情感塑造和表达方式。
基本表演技巧
参加专业的表演课程或工作坊，学习台词表达、肢体语言、面部表情等基本表演技巧。
通过模仿优秀的演员或角色，逐渐掌握这些技巧。
观察与感受
培养观察力和感受力，通过观察身边的人和事，尝试理解他们的情感和动机，从而在表演中更加真实地展现这些情感。
多阅读、多看电影和戏剧，学习不同角色是如何塑造和表达情感的。
实践与反思
参加校园或社区的戏剧演出、短片拍摄等活动，通过实际表演来锻炼自己的技巧。
每次表演后，及时反思自己的表现，找出不足之处并加以改进。
寻求他人的意见和建议，以便更好地提升自己的表演水平。
自信与放松
建立自信心，相信自己有能力成为一名出色的演员。
在表演过程中保持放松，消除紧张，进入自然状态。
专业指导
如果条件允许，可以找有经验的老师进行辅导，分析自己的实力，制定合适的学习计划。
报考专业的戏剧学院或培训班，接受系统的演技训练。
合作与反馈
在多人合作的表演中，学习如何与其他演员协同合作，统一思路，共同完成表演。
寻求导演和同伴的反馈，不断调整和改进自己的表演。
选择合适的角色
选择与自己贴切的、能够胜任的角色，避免不合适的自我挑战。
通过以上方法，新人演员可以逐步提高自己的演技水平。重要的是保持耐心和热情，不断学习和实践，相信自己的潜力和能力。