在拍戏过程中，如果演员遇到生理反应等尴尬情况，可以采取以下措施来应对：
调整姿势或情绪：
演员可以尽量调整自己的姿势或情绪，以避免生理反应影响到拍摄进程和团队氛围。
暂时休息：
如果生理反应较为强烈，演员可以选择暂时休息几分钟，进行深呼吸或放松身体，以平复情绪。
集中精神：
演员可以通过集中精神，专注于角色和剧情，以减轻生理反应带来的不适感。
改变拍摄角度：
导演和工作人员可以尝试调整拍摄角度，避免直接拍摄到演员的尴尬部位，从而减轻演员的尴尬感。
保持专业：
拍摄现场的气氛通常较为专业，大家都会尽量保持冷静和理解，避免让这种情况影响到整体的拍摄工作。
通过以上措施，演员可以有效地应对拍戏时的尴尬情况，确保拍摄工作能够顺利进行。