面对老公爱上女演员的情况，以下是一些建议：
沟通交流
直接对话：与你的丈夫进行坦诚的对话，了解他为何会有这样的情感，以及他是否已经决定离开这段婚姻。
表达感受：在交流时，清楚地表达自己的感受和痛苦，让对方明白这段婚姻对你来说的重要性。
反思自我
检查自身：思考自己在这段婚姻中是否存在问题，比如疏忽了个人形象或情感需求，从而让对方感到不满。
做出改变：根据反思的结果，尝试改变自己的行为或态度，让对方看到你对这段婚姻的重视和努力。
重建信任
给予机会：如果对方意识到错误并愿意努力修复婚姻，你应该给予他机会，并尝试重建信任。
透明沟通：在重建信任的过程中，保持开放和透明的沟通，让对方感受到你的诚意和决心。
关注内心
寻求支持：面对痛苦和困惑，寻求心理咨询师或亲友的支持，帮助你更好地应对情绪。
培养兴趣：关注自己的兴趣爱好和个人发展，让自己变得更加独立和自信。
勇敢面对
接纳现实：如果你无法挽回这段婚姻，需要勇敢面对现实，并为自己和孩子的未来做出最好的选择。
保护权益：在必要时，可以寻求法律帮助，保护自己的合法权益。
寻求专业帮助
婚姻咨询：考虑寻求专业的婚姻咨询师帮助，寻找解决问题的最佳途径。
心理治疗：如果情绪问题严重，可以寻求心理治疗，帮助自己走出困境。
请记住，每个人的情况都是独特的，这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是保持冷静和理智，尽量通过合法和合理的方式解决问题。