演员生活困苦时，可以尝试以下几种方法来应对：
寻找其他工作
演员在无戏可拍的时候，可以考虑转行做其他工作，如主持人、配音员、模特等。此外，还可以利用社交媒体和网络平台展示自己的才华，吸引粉丝和赞助商的关注。
参加表演课程
利用空闲时间参加表演课程，提高自己的技能和扩展演技，增加自己的竞争力。
不断试镜和面试
演员需要不断寻找机会，参加试镜和面试，争取新的角色和表演机会。
拓展人脉
通过参加各种活动、派对和聚会结识更多的导演、制片人和其他演员，扩大自己的社交圈子，提高知名度和曝光率。
参与公益活动
参与公益活动，如支持慈善组织、参加环保活动等，以回馈社会，同时展示自己的公益意识，为自己的形象加分。
学习新技能或进修课程
这可以帮助演员提高自己的竞争力，并为未来的演出机会做好准备。
尝试直播或小型演出
一些不出名的演员可能会选择开直播或去小型晚会当嘉宾，这也是一种收入的方式。
转型或投身其他行业
有些演员在一段时间的低谷期之后，选择逐步转型或投身其他行业，如制作、编剧或导演等。
保持健康的生活方式
注重饮食和锻炼，保持良好的身材和健康，以保持在镜头前的最佳状态。
寻求心理支持
面对生活压力，演员也可以寻求心理支持，保持积极的心态。
这些方法可以帮助演员在生活困苦时找到新的出路，维持生计并继续追求自己的艺术事业。