陶虹成为演员的过程可以总结为以下几个关键步骤：
运动员背景：
陶虹最初是一名花样游泳运动员，每天在水里训练六个小时，甚至在春节也不间断。她的执着和努力使她在150名队员中脱颖而出，赢得了全运会金牌。
偶然的机会：
1993年，姜文为拍摄《阳光灿烂的日子》到游泳队选角，陶虹的气质和出色的表现打动了姜文，她因此获得了“于北蓓”这个角色，从而开始了她的演艺生涯。
专业训练：
陶虹在获得这个角色后，决定进一步学习表演，她考入了中央戏剧学院，接受专业的表演训练，并在学校中表现出色，赢得了同学们的尊敬。
演艺生涯的起步：
1998年，陶虹凭借电影《黑眼睛》获得了华表奖和金鸡奖，同年，她在电视剧《春光灿烂猪八戒》中遇到了未来的丈夫徐峥，这部剧使她一炮而红。
持续的努力与成就：
陶虹在演艺圈中持续努力，参演了多部佳作，获得了多个奖项，塑造了多个深入人心的角色。她的演艺事业蒸蒸日上，展现了她卓越的才华和对艺术的执着追求。
个人生活的转变：
在事业高峰期，陶虹选择淡出公众视野，专注于家庭，她经历了母亲患病和父亲去世等人生打击，但最终走出了困境。
幕后工作：
近年来，陶虹逐渐转向幕后，担任制片人和导演，尝试不同的艺术风格与题材。
总结来说，陶虹从运动员到演员的转型，是通过不懈的努力和对表演艺术的热爱实现的。她的成功故事激励了许多人，证明了只要有决心和毅力，梦想是可以实现的。