观看话剧时和演员拍照需要遵循以下建议：
选择合适的时间
演出开始前：可以在演员化妆的时候去后台拍照，这时演员比较放松且容易接触。
演出结束后：演员谢幕时是一个很好的拍照时机，但请确保不影响其他观众的观看和演员的休息。
尊重剧场规定
演出过程中是禁止拍照的，因此请遵守剧场的相关规定，避免影响演出。
如果剧场工作人员制止，请立刻停止拍照并严格遵守要求。
提前到场
尽量提前到达剧院，这样可以先熟悉环境，找到合适的机位和光线，为拍照做好准备。
如果可能，可以提前到第一排，这样离演员更近，拍摄效果会更好。
注意光线和构图
剧院内的光线通常较暗，建议手动调整曝光，捕捉更多细节。
利用对称、引导线等构图法则，让画面更具吸引力。
注意观察现场灯光的位置，利用不同的光线效果拍摄。
使用合适的设备
手机拍摄时，尽量使用稳定的设备或手持稳定器，避免因手抖导致照片模糊。
如果条件允许，可以考虑使用外接麦克风，提升录音质量。
尊重他人
避免使用闪光灯，以免打扰到其他观众和演员。
在拍照时，尽量不要影响其他观众的观看体验。
通过以上建议，你可以在尊重剧场规定的同时，捕捉到精彩的话剧瞬间和演员的近距离照片。