演员要练好普通话，可以从以下几个方面入手：
掌握普通话的基本功
学习拼音：学好汉语拼音，掌握声母、韵母、声调等基本语音知识，这是说好普通话的基础。
纠正方言口音：通过专业指导纠正方言口音，系统性地训练普通话发音吐字的规范。
练习发音技巧
吐字归音：掌握正确的发音部位，气息饱满，发音准确，注意字头、字腹、字尾的协调和归音。
绕口令和诗歌朗诵：通过绕口令和诗歌朗诵等训练方法，提高发音器官的协调性和发音的准确性。
坚持每天练习
大声朗读：每天抽时间大声读读书、文章，避免默念，这样有利于普通话的发声练习。
持之以恒：养成每天练习的习惯，坚持不懈地练习，逐步提高普通话水平。
模仿和纠正
模仿标准发音：多听标准的普通话，如新闻广播、电视剧、新闻等，模仿并纠正自己的发音。
录音和自我纠正：利用手机录音功能，录下自己的读音并与标准发音进行对比，及时纠正错误。
扩大词汇量和语法规范
丰富词汇：通过阅读、听力训练、与人交流等方式扩大词汇量，提高普通话的运用能力。
学习语法：学习汉语语法，阅读汉语文章，提高语法水平，使表达更加清晰明了。
参加培训和课程
专业培训：参加普通话培训课程，接受专业老师的指导，系统学习普通话。
语言交流活动：找语伴或参加语言交流活动，多与母语为普通话的人交流，提高口语水平。
注重反馈和纠正
寻求反馈：找到一个可以提供反馈和纠正的导师或语伴，定期进行练习和交流，及时了解自己的问题和不足。
通过以上方法，演员可以逐步练好普通话，提高在舞台上的语言表达能力和专业形象。记住，坚持和耐心是成功的关键。