在芭蕾舞中，左手的位置会随着舞蹈动作的变化而变化。以下是一些基本的手位及其描述：
一位手
双手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些，手臂和手呈椭圆状，中指相对，并留有一拳的距离。肩膀往下沉，双肩自然往内夹紧。
二位手
在一位手的基础上，双手向上抬，抬到横隔膜的高度（上半身的中部，腰以上，胸以下的位置）。手保持椭圆型，手指尖轻轻往外去延伸，胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。
三位手
在二位手的基础上，双手继续上抬，放在额头的前上方，不要过分向后摆，手肘不要往旁或往后使劲夹紧，手指尖轻轻往外去延伸，就像把头放在椭圆形的框子里。
四位手
左手不动，右手慢慢切回到二位手的位置，组成四位。这时，左手保持原位，手臂和手呈椭圆状，手指尖相对，并留有一拳的距离。
五位手
左手不动，右手保持弯度成椭圆形，从手指尖开始慢慢向旁打开，胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上，手要放在身体的前面一点，不要过分向后打开，起到延续双肩线条的作用。
六位手
右手不动，左手从三位手切回到二位手的位置，组成六位，形成舞姿。这时，左手保持原位，手臂和手呈椭圆状，手指尖相对，并留有一拳的距离。
七位手
右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边，手心朝前，手臂伸长，手腕保持抬起延长手臂的长度。
这些手位是芭蕾舞中常见的基本姿势，通过不同的组合和变化，可以形成丰富多样的舞蹈动作。在练习时，建议从一位手开始，逐步过渡到其他手位，同时注意保持手腕的灵活性和手指的柔软度。