演员呕吐的拍摄方法有以下几种：
无实物干呕
刺激唾液分泌：演员可以通过喝一口吐一口的方式，多次重复，以刺激唾液分泌，制造干呕的效果。这种方法适用于不涉及实际呕吐物的场景。
引发真实干呕：如果演员患有慢性咽炎，加上想象力丰富，可能会引发真正的干呕，甚至升级为真吐。
实物呕吐
使用道具：演员可以使用各种道具来模拟呕吐物，如香蕉泥、蔬菜汁、牛奶、啤酒等。这些道具可以根据剧情需要来选择，以达到逼真的效果。
混合呕吐物：有些演员在拍摄呕吐戏时会混合不同的食物和液体，例如将牛奶和水混合，或者将八宝粥、薯片等食物作为呕吐物。
大量饮水：在拍摄醉酒后的呕吐戏时，演员通常会喝大量的水，有时甚至喝下整桶水，以表现出呕吐的难受感。
后期剪辑
多角度显示：通过多个角度的拍摄和剪辑，可以营造出更加逼真的呕吐效果。剪辑的作用在于将不同角度的呕吐片段拼接在一起，给观众带来更强烈的视觉冲击。
建议
演员健康：演员在拍摄呕吐戏时要注意身体健康，避免因干呕引发真实呕吐，尤其是对于有慢性咽炎的演员来说。
安全第一：使用道具时要确保演员的安全，避免误吞或过量摄入可能导致不适或危险的食物和液体。
专业团队：拍摄呕吐戏时，剧组应有专业的医疗团队在场，以便在出现意外情况时及时提供救助。
通过以上方法，演员可以有效地完成呕吐戏的拍摄，为观众带来逼真的视觉效果。