演员不懂演戏时，可以采取以下措施来提高自己的表演能力：
学习表演技巧
台词表达：从台词入手，学习如何清晰、有力地表达角色的情感和想法。
肢体语言：通过练习肢体动作和姿态，增强角色的表现力。
面部表情：学会控制面部表情，以传达角色复杂的情感变化。
观察力与感受力：培养观察周围人和事的能力，理解他们的情感和动机，从而在表演中真实展现这些情感。
体验角色生活
深入理解剧本：读懂剧本，分析角色的心理和情感变化，理解角色的背景和动机。
模拟角色：尝试将自己置身于角色的情境中，体会角色的感受和需求。
观察他人：观察其他演员的表演，学习他们如何处理角色的情感和动作。
参加表演课程或工作坊
专业指导：参加专业的表演课程或工作坊，接受系统的训练和指导。
实践机会：通过实际表演来锻炼自己的技巧，积累经验。
寻求反馈与改进
自我反思：每次表演后，及时反思自己的表现，找出不足之处并加以改进。
他人意见：寻求导演、同行或观众的反馈，了解自己的优点和需要改进的地方。
保持耐心与热情
持之以恒：学习表演是一个长期的过程，需要时间和精力的投入，保持耐心和热情。
不断挑战：尝试不同类型的角色和表演场景，不断挑战自己，提升自己的表演能力。
积累实践经验
参与演出：参加校园、社区或商业戏剧演出，通过实际表演来锻炼自己。
观察学习：观看优秀的戏剧和电影，学习不同角色的表演技巧和情感表达。
通过以上方法，演员可以逐步提升自己的表演能力，更好地理解和表现角色。记住，表演是一门需要不断学习和实践的艺术，只有通过不断的努力才能成为一名优秀的演员。