刘翔在上海的住处主要有以下两处：
刘翔从星期一到星期六住在莘庄训练基地，地址是 上海市闵行区莘庄莘东路589号。
刘翔在星期天会住在自己家，小区名是 《苏堤春晓》和《海棠院》。此外，有消息称刘翔在上海的豪宅位于 普陀区苏堤春晓名苑，这处豪宅是作为对他卓越贡献的奖励，价值255万元，并且随着上海房地产市场的飙升，该豪宅的市值已经达到了1275万元。
综合以上信息，可以确定刘翔平时主要住在 上海市普陀区苏堤春晓名苑的豪宅中，而周末则可能返回莘庄训练基地。