冰心诀出自金庸先生的武侠小说《风云》，是小说中的主角聂风所使用的一种内功心法。聂风为了更好地稳定控制其体内气血中蕴藏的巨大能量（气），专修此心法。聂人王将口诀诀窍传于聂风，聂风在发狂时开始默诵此经。冰心诀的真正广为所知，也是缘自《风云》小说的推广。
冰心诀的具体修炼方法包括在静定中（闭睁目皆可）把平时那个安静时在心房，动脑时在脑，看书时在书的那个“心猿意马”的“注意力”之“神”按照“冰心”的状态去模拟，去运行，去习惯，乃至去应物。
冰心诀的核心思想在于“心若冰清，天塌不惊”，当面临外界的喧嚣与纷扰，内心能如冰般清澈透明，不为外界所动。这种心境并非冷漠无情，而是一种超脱的智慧，能让我们在面对困境时保持冷静与理智。
建议喜欢武侠小说的读者可以阅读《风云》，深入了解冰心诀的修炼方法和核心思想。