外蒙，即外蒙古，是指现在的 蒙古国。蒙古国是一个位于亚洲内陆的国家，与中国和俄罗斯接壤。它位于蒙古高原上，东、南、西三面与中国接壤，北面与俄罗斯的西伯利亚为邻。蒙古国的首都是乌兰巴托，是一个独立的主权国家。
外蒙古在历史上曾经是中国的领土，但在1911年清朝灭亡后，外蒙古在沙俄的策动下宣布独立。1921年，苏俄宣布在控制的唐努乌梁海地区建立“唐努图瓦共和国”，并在1924年扶植外蒙古建立“蒙古人民共和国”。
外蒙古的总面积约为180万平方公里，包括现在的蒙古国和唐努乌梁海地区，后者现属于俄罗斯的图瓦共和国。唐努乌梁海地区在历史上被称为喀尔喀蒙古的一部分，后来在明朝时期被细分，并被称为乌里雅苏台和乌梁海两大地区。
综上所述，外蒙即蒙古国，是一个独立的主权国家，位于亚洲内陆，与中国和俄罗斯接壤。