恐龙主要生活在地球上的 中生代时期，大约距今2.3亿年至6500万年前。在这个时期，恐龙的分布非常广泛，它们主要生活在 全球各地的陆地和海洋中。
在中生代早期，恐龙主要分布在北美洲、欧洲和亚洲的部分地区，种类相对较少，包括一些小型的肉食性和植食性恐龙。随着时间的推移，恐龙逐渐扩散到全球各地，在中生代晚期，恐龙已经成为地球上最占优势的生物类群，分布广泛，包括非洲、南美洲、大洋洲等地。
恐龙的生活环境多种多样，包括沼泽地带、湖泊旁边、河边、广阔的平原和沙漠等。一些恐龙生活在水源丰富、植被茂密的地方，适合食草恐龙生存；另一些恐龙则生活在缺少水源和植被的环境中，适合食肉恐龙生存。
此外，恐龙的足迹还遍布南极洲，这表明在地球的所有大洲都有恐龙的踪迹。恐龙的化石在世界各地的陆地上都有发现，包括美国、北美洲、葡萄牙、欧洲、坦桑尼亚、非洲等地。
综上所述，恐龙在地球上的分布非常广泛，涵盖了各种生态环境，从寒冷的北极到酷热的热带地区，从湿润的沼泽地到干燥的沙漠，都有恐龙生存的痕迹。