中宫是一个 多义词，其具体位置取决于所讨论的领域：
风水学
中宫通常指住宅或建筑物的中心位置，被视为能量流动的中心轴线。在风水学中，中宫的位置对于家庭运势、财运、福运和健康运都有重要影响。
具体位置可以通过将住宅的户型图等分为九个方块来确定，中宫即为最中间的那个方块。
道教与气功
在道教和气功中，中宫有时指心窝子下八指横排处，肚脐上4指横排处，这个部位在虚空的意识中，与脾重叠。
古代天文学
在古代天文学中，中宫指的是北极周围的天区，象征以天帝为代表的中央朝廷。
古代建筑
在古代建筑中，中宫通常指皇帝或皇后的居所，位于后宫的中心。
综上所述，中宫的具体位置在不同的文化和领域中有所不同，但大致上可以归纳为住宅或建筑物的中心位置。在风水学中，中宫的位置尤为重要，影响着家庭的整体运势。