做演员累的原因可以从多个方面来总结：
工作强度大
演员需要长时间工作，常常需要不分昼夜地拍摄，这对体力和精力都是极大的考验。例如，有的演员需要背大量的台词，并且在拍摄过程中要快速进入角色，这对他们的专注力和记忆力都有很高的要求。
心理压力大
演员在表演时需要承受巨大的心理压力，因为他们需要将真实的情感与角色的情感区分开来，进行情感的“切换”。此外，演员还要面对竞争激烈的环境，担心自己的表现不够好，无法满足观众的期待。
工作条件艰苦
演员在拍摄过程中可能会面临各种艰苦的条件，如在低温环境中拍摄，或者进行高强度的体力劳动。这些条件不仅影响演员的身体状况，还会增加他们的心理负担。
不稳定的职业生涯
虽然明星们看似风光，但实际上他们的职业生涯并不稳定。很多演员可能会面临没有作品可拍的困境，这种煎熬和压力使得许多从业者最终选择放弃。
公众关注带来的压力
演员是公众人物，他们的言行举止都会受到大众的关注。这种关注不仅带来了荣耀，也带来了压力，因为他们需要时刻保持最佳状态，不能有丝毫的松懈。
综上所述，做演员之所以累，是因为这个职业在身体和心理上都有很高的要求，并且伴随着不稳定性和巨大的压力。尽管如此，仍然有很多人因为热爱和追求梦想而选择这个职业。