作为演员，首先需要学习和掌握以下方面的技能和知识：
表演技巧：
包括台词训练、肢体语言、情感控制、角色分析、声音和面部表情等，这些是演员的基本功，需要通过专业的学习和训练来掌握。
戏剧理论和历史：
了解戏剧的发展历程、各个时期的代表作品及其对现代表演的影响，这有助于演员更好地理解剧本和角色。
表演流派：
熟悉不同的表演风格，如现实主义、表现主义、荒诞派等，这有助于演员在表演中更好地把握角色和风格。
导演与编剧：
学习导演和编剧的工作方式，以便更好地与他们合作，提升整体表演质量。
影视制作流程：
了解电影和电视剧的制作流程，包括前期筹备、拍摄现场、后期制作等环节，这有助于演员更好地适应拍摄需求。
镜头前的表现：
学习如何在镜头前调整自己的表演，以适应不同的拍摄手法和需求。
专业技能训练：
包括台词功底、形体训练、声乐训练等，这些技能有助于演员在表演中更加自然、流畅地表达角色。
角色分析能力：
深入理解剧本角色，分析角色性格、动机和背景故事，这有助于演员更好地塑造角色。
剧本解读与台词练习：
学会解读剧本，掌握台词表达，使台词自然流畅。
即兴表演与创作能力：
培养即兴应对和创作角色的能力，这有助于演员在表演中更加灵活、自如地应对各种情况。
舞台表现力与镜头感：
根据表演环境调整表现力，适应舞台剧或影视剧的不同要求。
心理调适与自我管理：
学会在压力下保持冷静，合理安排时间，保持良好身心状态。
实践经验：
通过话剧、影视剧等表演实践来积累经验，不断提升自己的表演水平。
形象塑造：
根据角色需要，塑造合适的形象和气质，这有助于演员在观众心中留下深刻印象。
个人发展：
包括自我管理、职业规划、媒体沟通、法律知识、健康管理等方面，这些都有助于演员在职业生涯中更好地发展自己。
建议演员在学习过程中，可以结合自己的兴趣和特长，选择合适的学习内容和方式，同时注重实践经验的积累，不断提升自己的综合素质和专业技能。