演员的辛苦程度可以从多个方面来体现：
反季节拍戏：
演员需要在不同的季节拍摄不同场景的戏，例如在冬天拍摄夏季的戏，在夏天拍摄冬季的戏。这种“反季节”拍戏使得演员在酷暑和寒冬中都要忍受极端的天气条件。
长时间等待和重复拍摄：
演员在拍摄过程中需要等待布景、灯光等准备工作的完成，有时还要反复拍摄同一场景和台词，这导致他们经常需要长时间等待和重复同样的工作。
身体和精神的消耗：
演员在拍摄过程中需要经历长时间的工作，有时甚至需要通宵达旦，这对他们的体力和精力是极大的考验。此外，他们还需要在心理上保持高度集中和专注，以应对角色的情感表达和剧情的变化。
特殊妆容和受伤风险：
为了使角色形象更加逼真，演员需要化各种妆容，有时还需要进行特殊化妆以呈现伤口、红肿等效果。同时，动作戏演员受伤的几率较高，这也增加了他们的工作风险。
家庭和生活的牺牲：
演员在剧组的时间往往很长，有时甚至需要连续数月待在剧组，这导致他们与家人和朋友的相处时间减少，甚至可能影响到婚姻和家庭生活。
心理压力：
演员在拍摄过程中不仅要面对身体上的辛苦，还要承受心理上的压力。他们需要不断进入角色，表现出各种复杂的情感，这对他们的心理承受能力是一个很大的挑战。
综上所述，演员的工作确实非常辛苦，不仅需要承受身体上的各种负担，还要面对心理上的压力和挑战。然而，正是这种辛苦和付出，使得他们能够呈现出一个个生动的角色，为观众带来精彩的表演。