杨梅是一位 中国内地女演员，出生于重庆市，毕业于北京师范大学艺术系影视表演专业。她的演艺生涯始于1995年，出演了电影处女作《月亮跟着星星走》。之后，她主演了多部影视作品，包括电影《真心》，战争题材剧《关中匪事》，家庭伦理剧《别问我是谁》，以及历史题材电视剧《西藏秘密》和传奇史诗剧《红高粱》。杨梅凭借其出色的演技，获得了多项奖项提名和荣誉，包括第7届中国电影华表奖最佳新人奖提名和第8届中国长春电影节最佳新人奖及俄罗斯阿穆尔电影节外语片最佳女演员奖。