演员是否都懂心理，这个问题并没有一个简单的答案。虽然演员在工作中确实需要具备一定的心理素质和调适能力，但并不是所有演员都接受过专业的心理学训练，也不一定都深入了解心理学知识。
演员的心理素质对于他们的工作至关重要。在表演过程中，演员需要将自己的情感与角色的情感区分开来，进行情感的“切换”，这需要强大的心理承受能力和技巧。此外，演员在拍摄过程中常常面临压力、疲劳等负面情绪，这些都需要他们具备良好的心理调适能力来应对。
然而，演员是否真正“懂”心理，还取决于他们是否接受过相关的训练和学习。有些演员可能通过参加表演课程、工作坊或心理咨询等方式，对心理学有一定的了解和应用。但也有很多演员可能并没有接受过这方面的专业训练，他们在工作中更多地是依靠自己的天赋、经验和个人特质来应对各种挑战。
总的来说，虽然演员在工作中需要具备一定的心理素质和调适能力，但并不是所有演员都“懂”心理。对于演员来说，了解和学习心理学知识有助于他们更好地应对工作中的挑战和压力，提升自己的表演水平，但也并不是说只有“懂”心理才能成为优秀的演员。