在Photoshop中拉长脖子的方法如下：
液化工具大法
复制一个图层（Ctrl + J），保护原图。
按快捷键J打开液化工具，找不到的小可爱可以在“滤镜-液化”中找到。
调整画笔大小，建议设置成比脖子稍窄一点的尺寸，压力值调到30-40比较合适，密度保持在50左右最自然。
从脖子底部开始，轻轻向下拉，要像揉橡皮泥一样，慢慢来，不要一次拉太多，每次小幅度移动，多拉几次比一次拉很多要自然。
用小一号的画笔调整过渡部分，特别注意脖子和肩膀的连接处。如果有项链，记得连项链一起调整。
一般拉0.5-1cm就足够了，过度拉伸反而显得假，两侧要对称，可以打开网格辅助线帮助判断。如果有发丝遮挡，记得连带发丝一起调整。
变形工具修饰法
用套索工具精确选择脖子区域，选择时要稍微往外扩一点，包含过渡区域。
按住Alt键可以减选，方便精确选择。
Ctrl + J复制选区到新图层，给图层改个名字，方便管理。
Ctrl + T进入自由变形模式，按住Shift键保持横向比例，轻轻向下拉伸1-2%即可。
添加图层蒙版，用软画笔（不透明度30%）轻轻处理过渡，特别注意衣领和头发的连接处。
可以配合液化工具微调不自然的地方，添加曲线调整图层，稍微提亮脖子，显得更修长。
用高斯模糊轻微模糊过渡区域，更自然。
内容识别缩放神器
这个方法需要使用Photoshop的某些高级功能，具体步骤可能因版本不同而有所差异，建议查阅最新的Photoshop教程或视频教程以获取详细信息。
将人物脖子的上下部分分开
使用选区工具或者套索等工具将人物脖子的上下部分分开，放置到不同的图层。
使用移动工具将它们在脖子的距离拉开。
复制一段脖子的图像，填充到拉开的部分，使脖子变长。
这些方法都可以有效地在Photoshop中拉长脖子，具体选择哪种方法可以根据个人需求和操作习惯来决定。建议先尝试简单的液化工具大法，如果需要更精细的控制，再考虑使用变形工具修饰法或内容识别缩放神器。