挑选靠谱的软件或代理人时，可以遵循以下步骤和建议：
明确需求
在选择之前，先明确自己的需求。不同的公司和招聘流程有不同的需求，需要根据自己的实际情况来选择合适的软件或代理人。
选择合适的平台
对于软件，可以选择一些以寻找真实关系为目的的社交平台，如奢途之类的真人会员制社交平台，用户都需要提交真实资料经过平台审核才可以使用，在此类平台找到靠谱对象的几率会变大。
对于代理人，可以通过众包平台、外包公司或专业QQ/微信群等途径寻找。
审核资料
在社交平台或平台上，仔细审核对方的个人资料，包括照片、个人描述等，在聊天的时候可以判断对方个人的真伪。
对于软件，可以要求对方提供团队或公司的介绍、做过的案例等，以评估其实力和经验。
沟通和测试
与对方进行初步沟通，通过简单的问候和聊天来了解对方，建立初步的联系。
对于软件，可以尝试使用其功能，如简历筛选、面试安排、招聘流程管理等，以评估其易用性和功能性。
观察和评估
在聊天过程中，注意对方的言谈举止、态度和回应速度等，观察对方是否有礼貌、真诚和细心，这些都是判断对方是否靠谱的重要依据。
对于代理人，可以咨询他们的服务内容，看看是否能提供全方位的服务，并参考其他用户的评价和推荐。
安全和隐私
选择安全可靠的软件或代理人，确保招聘过程中涉及的大量个人信息和敏感信息不会泄露。
对于软件，要选择有良好口碑和信誉的软件，并且要注意保护好招聘信息的安全。
长期观察
不要急于把对方当作靠谱对象，要通过长时间的交流和相互了解，逐渐判断对方是否真诚可信。
通过以上步骤，可以更有效地挑选到靠谱的软件或代理人，确保招聘或合作的过程更加顺利和成功。