使用象棋AI软件进行对弈，可以遵循以下步骤：
选择合适的AI象棋软件
根据个人水平和需求，选择一款具有良好用户界面和强大AI引擎的象棋软件。可以选择市场上主流的产品，如“天弈”、“象棋名手”、“手谈5”、“旋风象棋”等。
了解软件功能
在开始使用之前，先了解软件提供的各种功能，例如在线比赛、教学模式、社区互动、对局回放等。
设置AI难度
根据自己的水平，选择合适的AI难度级别。低难度AI适合初学者和想要探索策略性思路的玩家，高难度AI则适合想要挑战自我的高手。
开始游戏
打开软件，选择AI博弈模式。在设置里摆好游戏里的棋谱，并让AI先下。
按照AI下好的棋步，在游戏里移动自己的棋子。
分析对局
在每局对弈结束后，查看对局记录和分析自己的失误和优点。许多AI象棋软件提供对局回放功能，用户可以在此功能中学习AI的策略和自己的不足。
不断练习和提高
通过不断的对弈和实践，逐渐提高自己的象棋水平。同时，可以加入一些象棋爱好者社群，与其他玩家交流学习。
利用AI提升技能
选择合适的平台，制定训练计划，逐步挑战AI的不同难度级别。AI象棋工具可以帮助用户分析对局，提供改进建议，从而提升下棋技能。
复盘分析
使用AI的评估功能（如胜率曲线、推荐着法）复盘对局，理解AI的决策逻辑，并模仿AI的开局库，增强布局合理性。
训练计算深度
AI擅长多步计算，人类可通过练习盲棋、心算杀法来提升计算能力，缩小与AI的差距。
通过以上步骤，你可以充分利用象棋AI软件来提升自己的象棋水平。记得，AI是一个强大的工具，但真正的提高还需要大量的实战经验和不断的学习。