在与HR招聘软件或HR进行沟通时，即使遇到不满意的情况，也应保持专业和礼貌。以下是一些建议，帮助你在保持冷静和尊重的同时，有效地表达自己的想法和感受：
理性分析问题
在回应之前，先冷静下来，理性分析HR提出的问题或要求。
确认自己的立场和感受，并准备相关的事实和证据来支持自己的观点。
适度展现自信
用自信而坚定的语气表达自己的看法，但避免过于傲慢或攻击性。
展现出你对自己能力和价值的信心。
用幽默化解尴尬
如果HR的问题让你感到不适，可以尝试用幽默的方式来回应，既不失礼貌，又能缓和气氛。
反问技巧的运用
面对不合理的问题或要求，可以适当使用反问技巧。例如，如果HR质疑你的职业规划，你可以反问对方：“您认为在这个职位上，最重要的技能是什么？”。
保持客观和礼貌
始终保持客观和礼貌的态度，不要进行负面评价或攻击个人。
以解决问题和建设性的合作为目标。
提供建设性的反馈
如果对HR的工作有具体的建议或不满，可以以建设性的方式提出。
例如：“我觉得我们在招聘过程中可以更加关注候选人的实际技能和经验，而不仅仅是简历上的数据。”
避免情绪化
尽量避免在情绪激动或激动的情况下进行回应，以免言辞过激。
保持冷静和理智，确保自己的表达清晰且有说服力。
示例对话
HR：你期望的薪资是13k，但我们认为你只值10k。
你：感谢您对我的评估，我理解您希望找到最符合公司预算的候选人。不过，我想强调的是，我在相关领域的技能和经验使我相信自己能够为公司带来更大的价值。您能否告诉我，您认为在这个职位上最重要的技能是什么？这样我可以更好地展示我的匹配度。
通过这种方式，你既表达了对HR意见的尊重，又展示了自己的自信和专业性，同时还为进一步的沟通留下了空间。
总之，怼HR招聘软件或HR时，关键是要保持冷静、理性、礼貌，并以解决问题和建设性的合作为目标。