明星健身使用的药物包括:
蛋白粉:
这是一种常见的蛋白质补剂,主要原料是牛奶或大豆,用于补充蛋白质,促进肌肉增长和修复。
肌酸:
肌酸是一种天然存在于肉类和鱼类食品中的物质,能提高运动能力、促进训练后恢复,并增加肌肉力量和爆发力。
合成代谢类固醇:
如美替、康力龙等,这些药物可以显著增加肌肉质量和力量,但通常伴有副作用和风险。
胰岛素和生长激素:
这些激素也用于增加肌肉质量和力量,但需要在医生的指导下使用,因为它们可能引起严重的健康问题。
其他药物:
包括米托坦、曲安西龙、甲睾酮、苯丙酸诺龙和奥培米特等,这些药物用于治疗特定的医疗状况,但也被用于健身增肌,使用时需要严格监测身体反应和电解质平衡。
需要注意的是,虽然这些药物可以提供显著的健身效果,但它们也可能带来严重的健康风险和副作用。因此,除非在医生的指导下,否则不建议普通健身者使用这些药物。健康增肌应该依靠均衡的饮食、规律的训练和良好的休息。