女明星们选择的水果多种多样，不仅因为它们的美味，还因为它们对健康和美容的益处。以下是一些女明星们喜欢的水果及其原因：
芒果
美容养颜：芒果含有丰富的维生素和矿物质，能够美容养颜，是许多女明星的最爱。
榴莲
营养丰富：榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，是一种营养密度高且均衡的热带水果。关晓彤、李冰冰等女明星都是榴莲的爱好者。
橙子
塑身功效：橙子中的果胶和纤维素能加快肠道蠕动，帮助排出体内有害物质，使皮肤更有光彩。景甜最喜欢吃橙子，她的好身材与她的饮食习惯密不可分。
番茄
抗氧化：番茄富含抗氧化因子，能防止自由基对皮肤的破坏，激活身体里的燃脂基因。钟楚曦是番茄爱好者，粉丝称她为“曦红柿”。
山竹
美容养颜：山竹含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的美容效果。杨幂喜欢吃山竹，但因其价格昂贵，她只能偶尔品尝。
草莓
美容养颜：草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于保持皮肤弹性。杨幂喜欢吃草莓。
樱桃
滋补作用：樱桃有滋补作用，对皮肤有益。王菲喜欢吃樱桃。
苹果
减肥：苹果含有果胶和纤维素，能抑制糖和脂肪的吸收，促进新陈代谢。IU的减肥菜单中就有苹果。
红薯
减肥：红薯中的碳水化合物含量低，食物纤维丰富，有助于消化和新陈代谢。雪炫和伊能静在减肥期间都喜欢吃红薯。
燕麦
减肥：燕麦低卡路里、营养丰富，含有维他命B、E、铁等成分，能产生饱腹感，促进肠胃蠕动。舒淇常年早餐只吃高纤燕麦。
石榴
养颜：石榴富含抗氧化物质，有助于保持皮肤弹性。迪丽热巴喜欢吃红石榴。
哈密瓜
补水：哈密瓜富含水分，适合在拍戏或日常生活中补充水分。Angelababy喜欢吃哈密瓜。
火龙果
健康：火龙果含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体健康。刘诗诗喜欢吃火龙果。
毛荔枝
滋补：毛荔枝具有滋补作用，对皮肤有益。刘诗诗喜欢吃毛荔枝。
冰糖橙
美味：冰糖橙酸甜可口，富含维生素C，适合冬季食用。许多人喜欢冰糖橙。
梨子
甘甜多汁：梨子甘甜多汁，口感甜脆，有解酒的功效。许多人喜欢梨子。
猕猴桃
维生素丰富：猕猴桃被誉为“维生素之王”，富含维生素C和其他抗氧化物质。许多人喜欢猕猴桃。
这些水果不仅美味可口，还有不同的健康益处，适合女明星们保持健康和美丽的身材。建议根据个人口味和需求选择合适的水果，保持均衡的饮食。