范冰冰
错误方法：天天贴面膜。虽然范冰冰声称自己在家天天敷面膜，但这样做对普通肌肤和敏感肌肤来说可能会导致脸部营养过剩，堵塞毛孔，引起泛红、长粉刺甚至过敏发炎。
林允
错误方法：用肥皂或洗手液洗脸。肥皂和洗手液的碱性成分会破坏脸部皮肤的弱酸性环境，导致皮肤粗糙和干燥，尤其在秋冬季节。
谢娜
错误方法：卸妆步骤错误。在节目中，谢娜因为游戏输了需要卸妆，但她的卸妆方法可能不正确，这可能会导致皮肤问题。
徐若瑄
错误方法：喝牛奶变白，吃酱油变黑。这种说法没有科学依据，因为肤色主要是由遗传和后天因素决定的，食物不能改变肤色。
林志玲
错误方法：仰睡可以避免皱纹。虽然仰睡可能减少眼部皱纹的形成，但长期仰睡可能会导致脖子上出现皱纹，并且影响睡眠质量。
林嘉欣
错误方法：涂牙膏能消痘痘。牙膏中含有杀菌成分，但口腔和皮肤环境不同，乱涂牙膏可能导致皮肤过敏和痘痘加重。
吴佩慈
错误方法：为保养皮肤天天敷面膜。每天使用面膜可能会造成皮肤负担，尤其是普通面膜中含有较多化学物质。
徐静蕾
错误方法：不防晒，只要晒后修复。防晒是护肤的重要步骤，不防晒会加速皮肤老化，增加黑色素沉积。
陈好
错误方法：拍爽肤水是用来保湿的。爽肤水的主要作用是清洁，而不是保湿，单用爽肤水不能有效保湿。
萧亚轩
错误方法：天生底子好+后天食补。虽然遗传和饮食对皮肤有一定影响，但过度依赖食补而不进行适当的护肤，效果有限。
马苏、张韶涵
错误方法：认为天然取材的护肤品一定对皮肤好。DIY面膜和天然成分虽然成分天然，但未经防腐处理和提纯，可能滋生细菌，导致皮肤问题。
范冰冰、欧阳娜娜、包文婧
错误方法：过度水合。每天敷面膜可能导致皮肤过度水合，使皮肤屏障变得残缺不全，导致敏感和干燥。
普通女性
错误方法：每天敷面膜。每天敷面膜可能导致皮肤角质层吸水过度，皮肤屏障受损，变得敏感和干燥。
这些错误护肤手法可能会对皮肤造成负担，导致各种皮肤问题。建议选择适合自己肤质和需求的面膜和护肤方法，避免盲目跟风和过度使用某些产品。