明星选择少直播或退出直播的原因是多方面的，主要包括以下几点：
形象和声誉风险
明星直播带货可能因产品质量问题、售后服务不佳等引发消费者投诉和质疑，损害其个人形象和声誉。
明星在直播中可能因言语不当或行为失误而引发舆情风险，影响其演艺事业的发展。
专业性和供应链挑战
直播带货需要较高的专业性和供应链管理能力，但许多明星缺乏这些能力，难以将流量转化为实际销量。
明星可能无法平衡演艺事业和直播事业，导致精力分散，影响其专业表现。
市场竞争激烈
直播带货市场竞争日益激烈，明星难以与专业的网红主播竞争，或无法满足消费者的需求和品质要求。
平台限流和打压也可能导致明星的直播效果不佳，选择退出市场。
法律法规和监管压力
直播带货行业规范和监管越来越严格，明星可能担心触犯法律红线，引发争议和批评。
明星可能因无法适应和遵守相关法规而选择规避风险和责任。
利益驱动与道德风险
部分明星可能因利益驱使，忽视产品质量，甚至与商家勾结欺骗消费者，损害自身和品牌形象。
明星可能认为直播带货简单易学，有名气就能赚钱，缺乏长期发展规划和责任感。
行业竞争激烈
直播带货行业竞争激烈，明星面临来自其他主播和平台的竞争压力，难以持续保持高流量和高销量。
个人职业规划
部分明星可能认为直播带货不符合其个人形象和定位，或认为其他商业活动收入更高，因此选择退出直播。
综上所述，明星选择少直播或退出直播的原因是多方面的，包括形象和声誉风险、专业性和供应链挑战、市场竞争激烈、法律法规和监管压力、利益驱动与道德风险、行业竞争激烈以及个人职业规划等。这些因素共同作用，使得许多明星选择减少或停止直播带货活动。