明星们常用的内服美白产品包括：
美白丸
成分：通常含有维生素C、E、B2以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。
明星推荐：戚薇、林允、景甜等。
葡萄籽
成分：含有大量的花青素和维生素C，具有抗氧化、抗衰老、促进胶原蛋白生成的作用。
明星推荐：未提及具体明星，但葡萄籽被广泛认为有效。
POLA美白丸
成分：纯植物提取，含有增强淡斑功效的成分，能有效清除体内黑色素。
明星推荐：伊能静。
安美来果莓美白丸
成分：天然成分，主要成分包括花青素和维生素C等，能够保持肌肤白皙通透。
明星推荐：伊能静。
维生素C片
成分：加快人体新陈代谢，促进黑色素分解和肌肤再生。
其他成分：维生素E胶囊、谷胱甘肽片、氨甲环酸片等。
维生素E胶囊
成分：具有补水和抑制络氨酸酶活性的作用，避免黑色素颗粒生成。
其他成分：维生素C片、谷胱甘肽片、氨甲环酸片等。
谷胱甘肽片
成分：抗氧化剂，清除自由基，减少紫外线对黑色素细胞的刺激。
其他成分：维生素C片、维生素E胶囊、氨甲环酸片等。
氨甲环酸片
成分：用于治疗黄褐斑、雀斑等色素沉着性疾病，减少黑色素形成。
注意事项：血栓患者慎用。
这些内服美白产品通过不同的成分和机制，帮助明星们从内而外地保持肌肤的白皙和透亮。建议在选择这类产品时，最好在医生的指导下使用，以确保安全有效地达到美白效果。