明星变胖的原因多种多样，以下是一些常见的原因：
过劳肥
高曝光度和高收入导致明星参与的活动增多，工作压力巨大，引发睡眠不足、饮食不规律、作息紊乱、缺乏运动等问题，从而导致体重增加。
家族遗传
肥胖症具有遗传倾向，父母双方体重正常，子女肥胖的几率有8%-10%；父母双方有一人肥胖，子女肥胖的几率增加到40%；父母双方均为肥胖者，子女的肥胖几率则达到70%。
吃激素药
长期使用糖皮质激素会增加人体血浆中的胆固醇含量，导致全身范围的脂肪分解再分布，形成向心性肥胖。
年纪增长
随着年龄的增长，新陈代谢率下降，容易导致体重增加。
特效化妆
在一些影视作品中，明星需要通过特效化妆来变胖，例如《克拉恋人》中的唐嫣和《仙剑云之凡》中的古力娜扎。
胡吃海塞
部分明星为了角色需要，会采取暴饮暴食的方式迅速增肥，例如郑恺在电影《超越》中为了角色增重近40斤。
心理压力
社交媒体上的负面评论和批评，以及娱乐圈的高压环境，可能导致明星产生心理问题，影响饮食和生活习惯，从而引起体重增加。
生活习惯改变
长期的工作压力和忙碌可能导致明星的饮食习惯和生活方式发生改变，如食欲增加、运动减少，进而导致体重上升。
疾病和药物
某些疾病需要使用激素治疗，这些药物可能导致体重增加。
躲避纠缠
有明星为了躲避某些“纠缠”，选择短时间内迅速增肥，例如李敏镐。
这些原因中，过劳肥和家族遗传是比较常见的因素，而特效化妆和胡吃海塞则是影视作品中的特殊做法。心理压力和生活习惯改变也是导致明星体重增加的重要原因。