在娱乐圈中，女明星们需要遵守的规矩包括：
不抢资源：
避免与其他明星争夺有限的资源，以树立良好形象。
不接烂片：
选择有品质的电影或电视剧，提高自己的演技水平。
不与富商私混：
保持适当的距离和分寸，避免因私生活问题影响形象和事业。
不炒作绯闻：
避免过度炒作绯闻，以免影响形象和声誉。
不涉及政治：
在公开场合避免发表政治言论，以免引起不必要的争议。
不请萧敬腾做嘉宾：
因为萧敬腾的活动总是下雨，给活动带来不便。
不和赵丽颖上综艺：
赵丽颖性格直接，容易在节目中说出令人尴尬的话。
不和陈志朋一起出台：
陈志朋的穿衣风格怪异，容易成为话题焦点。
不要和张学友开玩笑：
张学友对女儿的未来有严格的要求，开玩笑可能会造成尴尬。
不跟韩雪开玩笑：
韩雪给人知性的印象，很多事情说一不二，容易当真。
不跟杨幂定行程：
可能因为杨幂的工作安排较为繁忙，难以协调。
不和黄渤调侃：
黄渤在娱乐圈以实力著称，过多调侃可能会显得不尊重。
不要和邓超拍照：
邓超的合照容易“丑化”他人，让人显得尴尬。
不和王菲打牌：
王菲牌技不佳，喜欢拉着别人打牌，影响他人休息。
这些规矩并非一成不变，随着时间和环境的变化，一些规则可能会有所调整。但总体来说，这些规矩都是为了维护明星的形象和声誉，以及确保他们在娱乐圈中的长期发展。