萨姆·史密斯：
萨姆·史密斯为了健康，向营养治疗师寻求帮助，成功减去了50磅。
克里斯·帕拉特：
为了《银河护卫队》中的角色，他在六个月内减掉了60磅。
乔纳·希尔：
乔纳·希尔为了角色忽胖忽瘦，敬业精神令人感动，他聘请了一位营养学家，并坚持每天汇报饮食。
詹妮弗·哈德森：
这位奥斯卡和格莱美奖得主减去了80磅，目前靠谨慎选择食物来维持身材。
亚历克·鲍德温：
为了健康，他改变了饮食习惯，成功减重。
斯嘉丽·莫法特：
她为了在观众面前展示更完美的自己，曾努力减肥，但后来又胖回去了。
香奈儿·海耶斯：
她因患上暴食癖而肥胖，后来通过健康饮食和锻炼减重。
凯莉·奥斯本：
她通过胃袖减重手术减重85磅。
夏洛特·道森：
她通过健康减肥获得了令人羡慕的身材。
Blake Lively：
她剪掉了61磅的baby weight。
娜塔莉·波特曼：
为了《黑天鹅》，她利用饮食及运动瘦了20斤。
查理兹·塞隆：
为了《Tully》，她增重了36斤，然后又迅速瘦回来。
基特·哈灵顿：
他在拍摄《庞贝末日》之前进行了为期4周的训练，成功塑造了角色。
汤姆·汉克斯：
为了《荒岛余生》，他先是拼命增肥，然后又迅速减掉了45斤。
阿黛尔：
她减重44公斤，从接近200斤减到现在的体重。
柯尔斯蒂·艾利：
她减重34公斤。
瑞贝尔·威尔森：
她减重18公斤。
詹姆斯·柯登：
他减重32公斤。
这些明星通过不同的方法实现了减肥目标，并在各自的领域取得了成功。他们的经历和努力值得学习，也为那些希望减肥的人提供了动力和灵感。