舞狮的演员训练包括以下几个方面：
基本技能训练
身体柔韧性、力量、平衡和协调性训练：这些是舞狮表演的基础，需要通过不断的练习和锻炼来提高。
狮子动作学习：包括行走、跳跃、攀爬、翻滚等，这些动作需要配合音乐节奏和鼓点来进行，初学者需要逐步掌握每个动作的要领和技巧。
狮头狮尾配合
舞狮需要两个人配合完成，一个人负责舞狮头，一个人负责舞狮尾。初学者需要学会如何与舞伴配合默契，保持动作的协调性和连贯性。
音乐和鼓点理解
舞狮表演需要与音乐和鼓点紧密配合，初学者需要学会如何理解音乐和鼓点的节奏和韵律，以便更好地融入表演中。
高难度动作训练
狮子跳梅花桩和踩圆球等高难度动作，这些动作能够提升表演的观赏性和技巧性。
团队配合训练
重点培养队员之间的默契度和整体配合能力，通过训练提升队员在表演中的协作效果。
表演技巧训练
包括狮尾翻转技巧、抖腿、甩腿等特殊技巧，以及跳跃动作的舞蹈化训练和狮子表情的训练。
体能训练
提高耐力和爆发力，确保在长时间表演中保持活力和表现效果。
武术功底
舞狮演员通常具备武术功底，如马步、弓步等，这些基本功有助于舞狮中的跳跃和攀爬动作。
细节和专注力
在表演中注意细节，时刻保持专注，以确保每个动作都能精准呈现，给观众留下深刻印象。
通过上述训练，舞狮演员可以逐步掌握舞狮的各项技巧，并在表演中展现出形象逼真、动作协调的狮子形象。