渡边直美：
以搞笑艺人和演员身份知名，体重95公斤，身高157厘米。
松山研一：
为了电影《圣之青春》增磅20公斤，饰演患有肾脏病的将棋棋手村山圣。
铃木亮平：
为了电影《变态假面》增肥，并为NHK大河剧《西乡殿》增胖25公斤。
山田孝之：
为了Netflix剧集《全裸监督》增肥变啤酒肚。
深田恭子：
因baby fat和易胖体质被称为“肥恭”。
绫濑遥：
出道初期有大肚腩，后成功减肥。
西野加奈：
因工作压力体重飙升至57公斤。
石原里美：
刚出道时身材肿胀，后努力瘦身。
铃木香音：
早安少女组前成员，出道前期较肉。
中村安：
学生时代脸肉肉的，后减肥成功。
春香·克里斯汀：
学生时代有些婴儿肥，后减肥成功。
藤原龙也：
饰演《死亡笔记》电影版男主角夜神月。
柳乐优弥：
戛纳影展最佳男演员，曾一度增肥。
北野未奈：
企划单体模特出道，一年涨粉30万。
藤浦惠：
前日本写真女星和演员，曾用名惠理。
小宵虎南：
被称为“可爱的老虎”。
佐山爱：
混血女演员，曾学习中文。
北野未奈：
企划单体模特出道，一年涨粉30万。
藤浦惠：
前日本写真女星和演员，曾用名惠理。
小宵虎南：
被称为“可爱的老虎”。
佐山爱：
混血女演员，曾学习中文。
八神纱织：
搞陪酒的演员，体型变化幅度大。
宫城理惠：
美少女女演员，身材有点小坦。
这些演员在职业生涯中经历了体重的显著变化，以适应不同的角色需求。