疗休养是指 企业职工在长期劳动过程中，身体受到不同程度的损伤或劳累后，由企业工会组织到风景秀丽的疗养院进行一段时间的休养，以恢复健康或体力。疗休养的内容包括治疗疾病、组织健身活动、健康体检等，旨在有效保障职工的身心健康。
具体来说，疗休养的对象主要是患有慢性病或身体衰弱的人，他们在特设的医疗机构里进行以休养为主的治疗。疗休养不仅包括身体上的治疗和休养，还包括心理上的放松和压力释放。通过疗养院提供的各种服务，如健康科普、疾病或亚健康调理、健康运动、健康饮食、文旅融合等，调整身体状态，疗愈身心，以达到降低发病率、减轻疾病症状、恢复健康、增强免疫力的目的。
疗休养制度是我国社会保障体系的重要组成部分，是国家法律赋予职工的一项基本权利。通过举办疗休养院、所，恢复和增进职工的身体健康，降低其疾病率，调动职工的积极性，使职工在身体健康得到保证的情况下进行工作任务。
疗休养的原则包括“集体组织，自愿参加，当年享受，弃之不补”，每年由工会在广泛征求职工意见的基础上，采用“尊重多数，多点安排，分批组织”的办法。