弹幕护体是一个 网络词语，通常用于描述在观看恐怖电影、恐怖游戏等令人不适的视频内容时，观众使用大量弹幕来遮挡这些场景的行为。这种行为多与“前方高能”等提示配合使用，以减轻或消除即将面对的不适感。弹幕护体可以是一种自我保护机制，帮助观众在心理上做好准备，或者是一种娱乐方式，通过弹幕的互动来减轻恐惧感。
具体来说，当视频中出现令人恐惧或紧张的片段时，观众会在弹幕中发送大量弹幕，以覆盖这些画面。这样做的效果是，原本恐怖或紧张的氛围可能会因为弹幕的遮挡而变得轻松或甚至搞笑，从而改变了观众的整体观看体验。这种行为有时也会被用作一种调侃或恶作剧，例如，当有人故意用弹幕遮挡自己喜欢角色的福利镜头时，可能会引起其他观众的不满。
总的来说，弹幕护体是一种网络文化现象，反映了观众在面对不适内容时的一种自嘲和娱乐的态度。