无土栽培具有以下优点：
节水、省肥、高产：
无土栽培中作物所需各种营养元素是人为配制的营养液施用的，水分损失少，营养成分保持平衡，吸收效率高，并且可以根据作物种类以及同一作物的不同生育阶段，科学地供应养分，因此作物生长发育健壮，生长势强，可充分发挥出增产潜力。
清洁卫生无污染：
无土栽培施用的是无机肥料，不存在有机肥分解发酵产生的臭味和环境污染问题，并可避免受污染土壤中的重金属等有害物质的污染。
省工省力、易于管理：
无土栽培不需要中耕、翻地、锄草等作业，省力省工。浇水追肥同时解决，并由供液系统定时定量供给，管理方便，不会造成浪费，大大减轻了劳动强度。
避免连作障碍：
无土栽培脱离了土壤，在半封闭状态下进行，在一定程度上避免了外界环境和土壤病原菌及害虫的侵染，因此由土壤传播的病虫害较轻。
扩展农业生产的空间：
无土栽培摆脱了土壤的约束，可极大的扩展农业生产的利用空间。可在荒山、沙漠、河滩、海岛、盐碱地进行，可在屋顶、阳台栽培，可以立体化栽培，充分利用土地和空间。
有利于实现农业现代化：
无土栽培使农业生产摆脱了自然环境的制约，可以按照人的意志进行生产，所以是一种受控农业的生产方式。较大程度地按数量化指标进行耕作，有利于实现机械化、自动化，从而逐步走向工业化的生产方式。
提高肥料利用率：
无土栽培避免和减少了水分、养分的流失、及土壤微生物的吸收和固定，提高了水分、养分的利用率。一般比土壤栽培节水75~90%，肥料利用率高达90%以上。
早熟、高产、优质：
无土栽培能为蔬菜作物提供充足、适宜、全面的营养，因此作物生育快、高产。产量可高于土壤栽培的几倍甚至几一倍。产品的营养含量高、口感好、纤维少、外形整齐一致、色泽均匀。
环境控制自动化：
无土栽培大棚配备智能化管理系统，能够自动控制光照、温度、湿度等生长要素，减少病虫害，提高作物的质量和产量。
精准营养供应：
无土栽培技术通过营养液直接向植物提供必需的营养元素，相比传统土壤栽培，这种方式可以更精确地控制植物生长所需的养分，从而提高作物的生长速度和产量。
综上所述，无土栽培在节水、省肥、高产、清洁卫生、省工省力、避免连作障碍、扩展生产空间、实现农业现代化、提高肥料利用率、早熟高产优质、环境控制自动化和精准营养供应等方面具有显著优势。