梦见自己瘦了可能有以下几种解释：
压力与疲惫
梦见自己瘦了可能表示你周围人对你的苛求甚多，让你感到压力重重，精力衰弱，身心疲惫。
人际关系压力
这个梦境可能反映了你在现实生活中正承受着来自人际关系方面的巨大压力，可能和朋友发生分歧，朋友减少。
自我形象与内心变化
梦见自己变瘦可能代表你的情感或心理状态出现了变化，你可能在梦中体验着自己变得更加自信或更加舒适。
也可能代表你正在经历一些情感上的转变或挑战，而你的身体变瘦可能是你内心对这些变化的反映。
健康与身体关注
梦见自己变瘦可能也代表你正在经历一些身体或健康上的转变，你可能开始更加重视饮食和运动，或者正在经历一些健康问题。
事业与财运
对于做生意的人，梦见自己瘦了可能代表感情问题介入或合伙互相猜疑，不顺利。
对于本命年的人，梦见自己瘦了可能意味着最近几年宜守成，平安得财利。
精神与心灵成长
从心理学的角度来看，梦见自己变瘦可能意味着个体正在经历一种精神上的“轻盈”，这种轻盈感可能是摆脱了过去的束缚，减轻了心理负担，或是对生活有了新的理解与接纳。
综合来看，梦见自己瘦了通常反映了你在现实生活中所面临的压力和挑战，也可能预示着自我成长和精神净化。具体的解释可能因人而异，建议结合个人的实际情况和近期的生活经历来理解。如果梦境给你带来了困扰，可以寻求专业的心理咨询师进行辅导。