指压是一种 推拿按摩的手法，主要通过手指按压穴位，刺激经络代谢，以达到养生保健的目的。指压推拿时要求手法柔和、有力、均匀、深透，既能最大限度影响经络穴位，又不损伤局部组织。
具体操作时，技师可能会使用按摩油、乳液或精油来减少摩擦，然后通过揉捏、抚摸、揉搓等手法进行指压，以缓解肌肉紧张、促进血液循环，减轻压力，促进身心健康。指压不仅可以在全身进行，也可以针对特定穴位进行，以缓解如头疼、肌肉疼痛、消化问题等不适。
指压店是一种提供按摩服务的场所，主要提供指压按摩、足底按摩和推拿按摩等服务。技师需要经过专业培训并通过考核后才能提供专业的指压服务。
建议您在选择指压服务时，选择有专业资质和良好口碑的指压店，以确保服务质量和安全。