三光政策，又称“三光”作战，是 日本帝国主义在侵华战争期间对中国抗日战争根据地实施的一种残酷军事策略。该政策由日军华北方面军司令官多田骏最早提出，并由其继任者冈村宁次推向顶峰。其具体内容包括：
烧光：
摧毁所有房屋和设施，消除抗日军民的生存条件。
杀光：
对抗日根据地内的所有居民及反抗力量进行屠杀，以彻底摧毁其抵抗意志。
抢光：
掠夺所有物资和财富，包括粮食、财物等，削弱抗日根据地的经济和军事实力。
三光政策的目的是彻底摧毁抗日根据地的人力物力，摧残抗日军民的抵抗意志，以达到日本帝国扩张和殖民的目的。在抗战期间，日军在华北等多个抗日根据地实施了这一政策，造成了大量的人员伤亡和财产损失，给中国人民带来了极大的痛苦和苦难。
中国共产党通过党政通告和传媒将日军这种军事策略简要地概括为“烧光、杀光、抢光”，这一术语也出现在日军的作战命令中。在抗日战争中，中国共产党领导的抗日根据地军民通过坚壁清野等策略，成功粉碎了日军的三光政策。