内存越大有以下好处：
提高运行速度和稳定性：
内存越大，计算机在处理数据时的速度就越快，因为内存可以暂时存储正在运行的程序和数据，当CPU需要这些数据时，可以直接从内存中读取，而不需要从硬盘等外部存储设备中读取，这样可以大大提高运行速度。
增强多任务处理能力：
随着操作系统和应用程序的不断发展，对内存的需求也在不断增加。内存越大，计算机在同时运行多个程序时，就越不容易出现卡顿、崩溃等问题。这是因为内存足够大时，可以为每个程序分配足够的空间，使得各个程序之间不会互相干扰。
提升游戏体验：
对于游戏玩家来说，内存的大小直接影响到游戏的流畅度。内存越大，游戏运行时需要的临时数据就可以存储得越多，从而减少游戏卡顿、掉帧等问题，提高游戏体验。此外，内存越大，还可以为游戏提供更多的虚拟内存空间，使得游戏在遇到内存不足时，可以将部分数据存储到虚拟内存中，避免游戏崩溃。
提高工作效率：
对于办公用户来说，内存的大小也会影响到工作效率。内存越大，计算机在运行大型软件（如图像处理、视频剪辑等）时，就可以更加流畅地完成任务，提高工作效率。内存越大，还可以为计算机提供更大的缓冲区，使得计算机在处理大量数据时，不会出现因内存不足而导致的数据丢失等问题。
支持更多数据和程序：
大内存意味着能同时处理更多的数据，无论是运行大型游戏、多任务并行还是运行专业软件时，都能提供流畅的体验，减少卡顿现象。
提升系统响应速度：
足够的内存可以确保在多任务处理和大型应用运行时，系统能够快速响应，避免卡顿现象。例如，在进行视频编辑、玩大型游戏或进行复杂的数据分析时，足够的内存可以确保数据快速传输和处理，从而提高整体性能。
延长设备使用寿命：
大内存可以存储更多的数据，减少清理数据的频率，从而延长设备的使用寿命。例如，手机内存大可以存储更多的照片、视频、文件等数据，减少清理数据的频率，让手机能够更长时间地保持流畅运行。
建议
根据需求选择内存：如果经常需要进行多任务处理、运行大型软件或游戏，那么增加内存是非常有必要的。但如果日常使用只是简单的办公和娱乐，过大的内存可能带来额外的成本和资源浪费。
考虑整体性能：在增加内存时，也要考虑CPU、显卡等其他硬件的性能，确保它们能够协同工作，发挥出最大的性能提升。